他不想继续这个话题。

今天的沙拉是助理送过来的。

小赵知道陆家最近晚上厨房不开火, 高兴差点没蹦起来

这样渝哥就不会偷偷吃东西

助理离开的时候, 还特意交代说哥你一定要忌口，胖起来就一周的事，马上就四巡了, 过几天还得拍照。

毕竟演唱会最后一场, 说好要露腹肌的

国内女艺人身材管理很严格，男艺人稍微差了点，虽然也很瘦，但是肌肉线条普遍不行, 脱衣服都是白斩鸡。

陆不渝能做到顶流，身材算前面几名的，穿衣显瘦、脱衣有肉, 业务能力一直在线。

这次是因为要露腹肌, 才要求更严格。

可是, 他真的很爱美食。

陆挽隔天做早餐的时候, 特意没给陆不渝的鸡蛋放油。

另外还烤了蒜香的南瓜、香菇。

“这个你可以吃, 不会发胖, 我计算过了，350克也就两百卡左右。”

陆不渝吃了一个香菇、又吃了一块南瓜。

“这也太好吃了比生菜沙拉好吃多了你明天也做这个吧以后每天都做给我。”

“再看吧, 如果你听话, 偶尔可以。”陆挽说完站起来，拿起挂在椅子上的包。

“我去上课了，回头见。”

陆不渝看着陆挽的背影。

“等等，你话说清楚, 什么叫做听话”

有这么对哥哥说话的吗

陆挽“比如现在，吃饭的时候不要扭来扭去，也不要说话，好好低头吃早餐。”

陆不渝“”

你这就过分了啊。

正在喝咖啡的赵总笑出了声音。

她没怎么管过儿子，也没有苛求对方一定优秀。

陆挽走丢了后，她甚至有些溺爱陆不渝，心想只要孩子能陪在自己身边，平安一世、正直善良，其他的都不强求。

只是陆不渝太过于活泼，他主动要去学许多东西。

比如游泳、钢琴、还有摩登舞。

摩登舞是个意外，赵佳宁当初是想男孩子学个跆拳道什么的，能够强身健体，还能防身。

只是陆不渝不爱跆拳道，他对楼下的拉丁舞和摩登舞很有兴趣。

刚好摩登舞和跆拳道的老师是夫妻。

丈夫连连摇头，这孩子上课怎么没什么精神啊。

妻子很惊喜，这小男孩天赋不错啊，舞蹈动作很到位。

学着学着，陆不渝就串班了。

他学了一年半的摩登舞，直到失去了兴趣，又去学骑术和射箭。

出来学习，样样精通。

赵佳宁耸了耸，儿子这么盲目自信、外向，甚至现在能当艺人，都是有原因的。

妹妹倒是比她会教育哥哥。

尚德中学的国庆晚会到了最后甄选阶段。

陆挽客串了话剧社的节目。

最后才出场，只有一句台词的骑士。

她觉得自己实在不突出，不过对方看重她个子高，也就勉为其难了。

哈利非常期待，这次应该不会出状况了