“所承受的痛苦还只是一个方面，越往上，需要的炼体材料也会越难找，不说别的，其中每个境界需要寻找的主心骨要求都极为苛刻，都是可遇而不可求的。”

“说完了炼体，再说说丹田，《无上炼体经》对丹田的修炼并不像炼体那么严格，但是要想强大，就必须拥有能与肉身相匹配的丹田，因此丹田需要及时更换，比如你现在的丹田是九彩仙莲，一旦这个丹田的灵气被你使用枯竭，便需要重新寻找天地灵物，对丹田进行置换。”

“置换？”

“那是当然的，灵力都是不可再生的资源，你丹田之中的天地灵物，虽然蕴含着强大的灵力，但也不是取之不尽用之不竭的，及时更换，才能保持你的战斗力。”

“那丹田修为可有境界之分？”

“丹田修为却并无明确的区分，但是所敛取的天地灵物，却是有区分的。”棺君道。

“天地灵物有区分？怎么个区分法？”

“天地灵物，必须都是五行充足的，若是单独只含有一种灵气的，无法作为丹田使用，因为你的肉身便是按照五行俱全炼制的，若是缺了一种灵气，肉身便无法发挥最大战斗力。除此之外，天地灵物拥有一个灵物榜，只有这灵物榜上前一百的灵物，才有资格成为你的丹田。”

“前一百吗？”洪武苦笑一下，这丹田之中的灵物要求也太过苛刻了吧。

“你是不是觉得前一百这个要求太过苛刻了？”

“你怎么知道，你是我肚子里的蛔虫么？”

“我呸，虽然我住在你丹田之中，但可绝不是蛔虫，你再这样惹本大人生气，本大人便不告诉你了。”

“行了行了，棺君大人，您接着说。”

“如果我告诉你，你现在丹田之中的九彩仙莲，也只不过是排在天地灵物的九十九位，你便知道这灵物榜有多牛了。”

“棺君大人，您这么说，我怎么一点也高兴不起来呢。”

“我干嘛要哄你高兴，我有哄你高兴的义务吗？”棺君道，“我是想告诉你，这灵力庞大的九彩仙莲，拥有足够让你成长到金尸甚至是尊尸的灵力的九彩仙莲，也只不过是在天地灵物榜上排在九十九位而已，你只要在以后很长的日子当中，找到任意一种，便又能支撑你好长时间了。”

“这么说的话，好像还真是这么个道理。”

“你看，这就是事情的两个方面，一代主人说过，看待事情一定要辩证，有好的方面，便有坏的方面。”

“受教了，棺君大人。只是我还有个问题，那我现在的炼体水平，到底是什么境界？”

“你现在的皮肉已经到达了寒光铁尸的要求了，只不过骨骼还没换过，不能成为寒光铁尸，当务之急，你需要敛到一块主心骨，